Autoconocimiento, Autocontrol, Hábitos, Libros, Meditación, Relaciones

El Secreto de las 7 Semillas

Llegué a este libro porque una compañera de trabajo me lo envió al correo en PDF. Habíamos estado conversando sobre lo estresante que a veces puede volverse la rutina y salió a la conversación este libro que le habían sugerido leer en un curso que ella estuvo haciendo en la Universidad. El otro es "Los… Sigue leyendo El Secreto de las 7 Semillas

Autoconocimiento, Meditación, Relaciones, Salud

Mi introducción al Mindfulness

Estuve leyendo el Libro "Mindfulness para el Liderazgo" de Janice Marturano durante al menos 2 meses. Demoré harto porque me quedaba dormida mientras leía. Suelo leer antes de dormir, por lo tanto no me quejo, ya que de todas maneras en un buen sonmífero. Como este post no es para el resumen del libro, les… Sigue leyendo Mi introducción al Mindfulness

Autoconocimiento, Libros, Meditación

El Monje que vendió su Ferrari (resumen del resumen)

Leí el resumen del libro "El Monje que vendió su Ferrari - una fábula espiritual" de Robin S. Sharma, porque entre todo lo que he visto y leído, varias personas lo recomendaban. Encontré un resumen que me pareció muy bueno y que quiero compartir con Ustedes. El libro comienza describiendo a un exitoso abogado, Julián… Sigue leyendo El Monje que vendió su Ferrari (resumen del resumen)